P90X ervaringen

P90X is een thuis fitness en cardio trainings programma wat thuis uitgevoerd kan worden. Het bestaat uit verschillende fasen en duurt 3 maanden.


Lees verder

Meer lezen »

Valentijn en kiezen lingerie

Valentijn is om de hoek en je bent wilt graag lingerie kopen voor je vriendin. Wat en hoe kies je de juiste lingerie?

Verder lezen

Meer lezen »

Barefoot schoenen

Barefoot schoenen zien er grappig uit en de mensen die ze dragen zweren dat ze functioneler en beter zijn dat de schoenen die normaal gesproken worden gedragen.


Lees verder

Meer lezen »

Project 365: Maak elke dag een foto

Typ project 365 in bij Google en er komen honderden zo niet duizenden hits naar voren. Veel mensen die bloggen doen er aan mee. Wat is het precies en waarom doen veel bloggers er aan mee.

Lees verder

Meer lezen »

Heerlijke bloemkool recepten

Bloemkool in de aanbieding en weet je niet wat te maken.
Hier zijn een paar heerlijke recepten te vinden.



Lees verder

Meer lezen »

Hoe krijg je een huis dat lekker ruikt?

Iedereen wil een huis dat lekker ruikt. Het is uitnodigd en het fijne is dat je er eigenlijk niet veel voor hoeft te doen. Natuurlijk neemt het even tijd in beslag, maar het hoort nu eenmaal bij het huishouden.


Lees verder

Meer lezen »

Bloggen: Zorg voor meer lezers

Er is veel te lezen om veel bezoekers naar je site te krijgen. Wanneer je blogt hoef je niet veel te weten over SEO, technische internet termen of handelingen die uitgevoerd moeten worden om veel lezers te krijgen.

Het kan namelijk veel makkelijker.

Lees verder

Meer lezen »

Valentijn en cupcakes

Heb je het idee om iets leuks te doen met Valentijn of wil je je naasten eens verrassen met iets anders? Dan is het altijd leuk om iets zelf te maken, wanneer je kinderen hebt is het nog leuker want zij kunnen je prima helpen en ze vinden het ook erg leuk.

Lees verder

Meer lezen »

Hoe verbrand je calorieen

Bij bijna alles wat je doet verbrandt je calorieën. Als je op de bank zit verbrand je zelfs calorieën. Je lichaam verbrandt calorieën terwijl het voedsel verteert. Ja, zelfs als je op een kauwgompje kauwt. Er is echter 1 maar.

Lees verder

Meer lezen »

Veilig rijden in de winter

De sneeuw begint te vallen, de temperatuur daalt en je moet de weg op. Om veilig de weg op te gaan is het belangrijk aan wat punten te denken. Zeker voor nieuwe rijders is het allemaal nog even wennen en de kans dat ze in een ongeluk terecht komen is hoger dan bij de wat ervaren rijders.

Lees verder

Meer lezen »

Basisrecept Muffins

Tegenwoordig zie je in de supermarkt allemaal verschillende soorten muffins staan. Het is echter makkelijk zelf te maken en het voordeel hiervan is dat je precies weet wat je eet.
Hier is een basisrecept wat makkelijk aangepast kan worden naar je eigen smaak en vullingen.

Lees verder

Meer lezen »

Alternatieven voor soja producten : Proteine voor vegetariers

Je bent een vegetariër (of misschien een veganist) en je vraagt je af of er wel genoeg proteïne in je eten zit. Wellicht gebruik je al jaren verschillende soorten soja producten om de proteïne die je nodig hebt binnen te krijgen. Na zoveel jaar dezelfde soort producten wil je wel eens wat anders en ga je op zoek naar alternatieven.

Lees verder

Meer lezen »